幸せとは満足すること、と漫画家の水木しげるはいった。


満足するには感謝をするとよいと、美輪明宏はいう。




自分は朝晩、毎日神棚に手を合わせて拝むことをもう数年続けているが、


それによって何か日々が良い方向に変わったのかというと、


たぶん変わってないといえる。


しかし、


朝晩だけではなく、


1日中ただひたすら感謝してみてはどうかなと思った。


とにかく日常で生活する中で、


感謝できるポイントを探し出し、


人や物や事にただ感謝する。


ただそれだけ。


今日も道を歩いていて、

「このコンクリートで道を誰かが作ったんだよな！」

「すごいよ！」

「ありがたい!」

って感謝した。



この視点を持つと普段の何気ない日常から無限に感謝ができる。


いつかは少しは満ち足りた心に近づけるかな。